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@高考生考前释放压力，这份运动指南请查收！

来源：光明网

2025-06-06 13:40

https://flv1.gmw.cn/gma/20250606/20250606133710258_4823.mp4

　　高考马上来临，备考压力如影随形。科学合理运动不仅是释放备考压力的“解压阀”，更是提升大脑活力、调节身体机能的“天然补品”。这份“高考运动指南”，助力各位考生在备考冲刺期间保持最佳的身心状态。（视频制作：光明网张魏桔）

[ 责任编辑:王焕君 ]

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