关灯玩手机,对眼睛危害有多大

2024-04-03 00:02来源: 武汉晚报

调查问题加载中,请稍候。
若长时间无响应,请刷新本页面

  3月14日凌晨,“千万别再关灯玩手机了”的话题登上微博热搜第一,引起网友关注。评论中,不少网友称,正是关着灯玩手机刷到这条热搜。关灯玩手机有哪些危害,真的会得青光眼吗?记者就此采访武汉科技大学附属天佑医院眼科副主任姚军平。

关灯玩手机,对眼睛危害有多大

  关灯玩手机,是很多人的“睡前仪式”。殊不知,当一条又一条讯息或视频滑过屏幕,却对眼睛造成了巨大伤害。

  姚军平表示,睡前摸黑玩手机,眼睛长时间盯着手机看,不断变化的光影会给眼睛造成持续刺激。加之很多人都是躺着玩,这时手机一般距离眼睛比较近,眼球的压迫力最大,更容易造成眼疲劳,严重者会引起睑板腺缺失、萎缩,功能下降。长此以往会导致干眼症,造成近视、散光等永久性的伤害,同时也会诱发急性青光眼。对于老年人而言,黄斑病变和白内障发病风险也会大大增加。关灯玩手机,对眼睛危害有多大

  记者在天佑医院干眼治疗中心看到,不少患者正在进行热敷、睑板腺按摩等干眼症治疗,其中不乏年轻人。“平常,就是喜欢睡前在被子里看手机,有时候还熬夜刷。后来就发现眼睛发痒、流泪,有时还有点疼……”医生询问病因时,43岁的陈先生回忆说。

  “对于本身眼球结构就有异常的青光眼潜在患者,关灯玩手机有一定的概率会诱发青光眼。”姚军平解释,因为关灯时,眼内瞳孔扩大,在一定程度上引起眼内前后房的房水循环障碍,引起眼压波动甚至升高,如遇到前房浅、房角窄的患者,将会引起瞳孔阻滞,诱发青光眼的急性发作。

  姚军平提醒,广大市民应该尽量避免在黑暗环境下使用手机。晚上在房间开一盏低亮度的背景照明灯,缓和一下屏幕和背景环境间亮度的差距,这样能对眼睛起到保护作用。看电子产品最好能够看20分钟休息一下。对于经常使用电子产品的人群,如果出现眼睛不适、干涩、视物模糊等情况,一定要及时去医院就医。(记者张鸣通讯员谢靖胡然)

[责任编辑: 赵希 ]
阅读剩余全文(
为你推荐
北京市人民政府天安门地区管理委员会2025年4月28日发布通告称,天安门城楼自2025年5月6日起暂停对外开放,以进行设备维护和检修工作。目前,天安门城楼的施工围挡已经拆除,重新亮相,但恢复开放时间另行通告。
18
7月16日,在西藏拉萨市当雄县纳木错扎西岛景区,来自世界各地的游客享受着夏日纳木错清爽的风。7月16日,在西藏拉萨市当雄县纳木错扎西岛景区,来自世界各地的游客享受着夏日纳木错清爽的风。
18
当日,中国大熊猫保护研究中心主办的“2025国宝在绿水青山”大熊猫生日季活动在卧龙神树坪基地启动。活动当天,大熊猫福宝、小奇迹等备受公众关注的大熊猫集体亮相,享受胡萝卜串、西瓜等美食。
18
当日,随着“江城卓越号”盾构机顺利抵达接收工作井,由中国铁建投资集团参与投资建设管理、中铁十四局施工的武汉轨道交通12号线长江隧道顺利贯通。据了解,武汉轨道交通12号线全长59.9公里,为国内最长地铁环线,其中长江隧道全长4011米,包括2160米下穿长江段,最大埋深达45.5米。
17
当日,在北京中国国家博物馆,来自俄罗斯的92件现实主义大师列宾的真迹有序开箱。当日,在北京中国国家博物馆,来自俄罗斯的92件现实主义大师列宾的真迹有序开箱。当日,在北京中国国家博物馆,来自俄罗斯的92件现实主义大师列宾的真迹有序开箱。
17
近日,重庆高温天气持续,重庆动物园通过给动物泡冰水、吹空调、喂西瓜等多种方式,让动物安然度夏。近日,重庆高温天气持续,重庆动物园通过给动物泡冰水、吹空调、喂西瓜等多种方式,让动物安然度夏。
17
新华社记者 司晓帅 摄  在公司生产车间,高速磁悬浮列车、智能动车组、氢能源市域列车等一批批高端轨道客车产品陆续下线,整装待发。在2023年第三届“一带一路”国际合作高峰论坛举办期间,中车长客与塞尔维亚签署我国首个出口到欧洲的高速动车组车辆采购合同。
16
炎炎夏日,江苏淮安金湖水上森林景区内的春溪林海雪原迎来众多游客。炎炎夏日,江苏淮安金湖水上森林景区内的春溪林海雪原迎来众多游客。炎炎夏日,江苏淮安金湖水上森林景区内的春溪林海雪原迎来众多游客。
16
7月15日,2026年米兰-科尔蒂纳冬奥会和冬残奥会奖牌在意大利威尼斯的威尼托大区政府总部正式发布。
16
7月15日5时34分,搭载天舟九号货运飞船的长征七号遥十运载火箭,在我国文昌航天发射场点火发射,约10分钟后,天舟九号货运飞船与火箭成功分离并进入预定轨道,之后飞船太阳能帆板顺利展开,发射取得圆满成功。
15
载入更多资讯
返回
返回

点击右上角微信好友

朋友圈

点击浏览器下方“”分享微信好友Safari浏览器请点击“”按钮

点击右上角QQ

点击浏览器下方“”分享QQ好友Safari浏览器请点击“”按钮